STUNDENPLAN
Möchtest du uns und Ashtanga Yoga kennenlernen?
Dann melde dich einfach an:
- für eine private Einführungsstunde (80€), die jederzeit buchbar ist!
Anmeldung bitte per Email oder WhatsApp Nachricht +49 174/61 90 487
Woche: 7.10. bis 13.10.2024
BITTE BEACHTEN! Am 10. & 11.10. gibt es wegen Bauarbeiten keine Parkmöglichkeit vorm Shala- Bitte am Penny Markt parken!
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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ASHTANGA MYSORE PROGRAMM- der Start ist für dich flexibel, komm innerhalb der angegebenen Zeit- erlerne und vertiefe deine SelbstpraxisWenn Du soweit bist, dass du die Grundlagen vom Ashtanga selbstständig üben kannst, dann ermutigen wir Dich, am Mysore Programm teilzunehmen. Der erste Schritt für eine lebenslange Yogapraxis, die individuell auf dich zugeschnitten ist und schrittweise vertieft wird. | ||||||
ASHTANGA MYSORE PROGRAMM- der Start ist für dich flexibel, komm innerhalb der angegebenen Zeit- erlerne und vertiefe deine SelbstpraxisWenn Du soweit bist, dass du die Grundlagen vom Ashtanga selbstständig üben kannst, dann ermutigen wir Dich, am Mysore Programm teilzunehmen. Der erste Schritt für eine lebenslange Yogapraxis, die individuell auf dich zugeschnitten ist und schrittweise vertieft wird. | ||||||
_ASHTANGA YOGA ESSENTIALS (all levels)Bei unseren „Essentials“ Kursen wird sehr individuell auf die unterschiedlichen Praxisniveaus der Teilnehmer eingegangen. Dieser Kurs ist ideal für alle, die an der Technik und Vertiefung ihrer Ashtanga -Yogapraxis arbeiten wollen. | ||||||
ASHTANGA MYSORE PROGRAMM- der Start ist für dich flexibel, komm innerhalb der angegebenen Zeit- erlerne und vertiefe deine SelbstpraxisWenn Du soweit bist, dass du die Grundlagen vom Ashtanga selbstständig üben kannst, dann ermutigen wir Dich, am Mysore Programm teilzunehmen. Der erste Schritt für eine lebenslange Yogapraxis, die individuell auf dich zugeschnitten ist und schrittweise vertieft wird. | ||||||
_ASHTANGA YOGA ESSENTIALS (all levels) 18.00 19.15 _ASHTANGA YOGA ESSENTIALS (all levels)Bei unseren „Essentials“ Kursen wird sehr individuell auf die unterschiedlichen Praxisniveaus der Teilnehmer eingegangen. Dieser Kurs ist ideal für alle, die an der Technik und Vertiefung ihrer Ashtanga -Yogapraxis arbeiten wollen. ASHTANGA MYSORE PROGRAMM- der Start ist für dich flexibel, komm innerhalb der angegebenen Zeit- erlerne und vertiefe deine Selbstpraxis 19.20 21.00 ASHTANGA MYSORE PROGRAMM- der Start ist für dich flexibel, komm innerhalb der angegebenen Zeit- erlerne und vertiefe deine SelbstpraxisWenn Du soweit bist, dass du die Grundlagen vom Ashtanga selbstständig üben kannst, dann ermutigen wir Dich, am Mysore Programm teilzunehmen. Der erste Schritt für eine lebenslange Yogapraxis, die individuell auf dich zugeschnitten ist und schrittweise vertieft wird. | ||||||
SLOW ASHTANGA YOGA & BODYOPENING (all levels)Eine BODYOPENING Stunde ist eine interessante Mischung zwischen aktiver und passiver Dehnung. Die Positionen werden nicht so lange gehalten wie beim Yin Yoga. | ||||||
Montag
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18.00 - 19.15
-
19.20 - 21.00
Mittwoch
-
17.30 - 20.00
Donnerstag
-
18.30 - 19.45
Freitag
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07.00 - 09.15
-
09.30 - 10.30
Sonntag
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07.30 - 10.00
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_ASHTANGA YOGA ESSENTIALS (all levels)Bei unseren „Essentials“ Kursen wird sehr individuell auf die unterschiedlichen Praxisniveaus der Teilnehmer eingegangen. Dieser Kurs ist ideal für alle, die an der Technik und Vertiefung ihrer Ashtanga -Yogapraxis arbeiten wollen. | ||||||
_ASHTANGA YOGA ESSENTIALS (all levels)Bei unseren „Essentials“ Kursen wird sehr individuell auf die unterschiedlichen Praxisniveaus der Teilnehmer eingegangen. Dieser Kurs ist ideal für alle, die an der Technik und Vertiefung ihrer Ashtanga -Yogapraxis arbeiten wollen. | ||||||
Montag
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18.00 - 19.15
Freitag
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09.30 - 10.30
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ASHTANGA MYSORE PROGRAMM- der Start ist für dich flexibel, komm innerhalb der angegebenen Zeit- erlerne und vertiefe deine SelbstpraxisWenn Du soweit bist, dass du die Grundlagen vom Ashtanga selbstständig üben kannst, dann ermutigen wir Dich, am Mysore Programm teilzunehmen. Der erste Schritt für eine lebenslange Yogapraxis, die individuell auf dich zugeschnitten ist und schrittweise vertieft wird. | ||||||
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ASHTANGA MYSORE PROGRAMM- der Start ist für dich flexibel, komm innerhalb der angegebenen Zeit- erlerne und vertiefe deine SelbstpraxisWenn Du soweit bist, dass du die Grundlagen vom Ashtanga selbstständig üben kannst, dann ermutigen wir Dich, am Mysore Programm teilzunehmen. Der erste Schritt für eine lebenslange Yogapraxis, die individuell auf dich zugeschnitten ist und schrittweise vertieft wird. | ||||||
Montag
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19.20 - 21.00
Mittwoch
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17.30 - 20.00
Freitag
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07.00 - 09.15
Sonntag
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07.30 - 10.00
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SLOW ASHTANGA YOGA & BODYOPENING (all levels)Eine BODYOPENING Stunde ist eine interessante Mischung zwischen aktiver und passiver Dehnung. Die Positionen werden nicht so lange gehalten wie beim Yin Yoga. | ||||||
Donnerstag
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18.30 - 19.45
No events available!
„Wir unterrichten ohne die Strenge, die Ashtangis gerne mal nachgesagt wird. Wir legen sehr viel Wert auf Individualität und nehmen uns Zeit für unsere Schüler“