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Die Woche vom 1.6.-7.6. ist unser Shala geschlossen! Ich wünsche euch eine schöne erholsame Ferienzeit 🙂
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Reduzierter Stundenplan, ich bin auf Schulung! – Privatstunden jederzeit buchbar mit Linda –
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Zur Unterstützung Deiner Yoga-Praxis
In der Praxis zeigt sich häufig, dass weniger Beweglichkeit als vielmehr Kraft, Stabilität und gezielte Ansteuerung bestimmter Muskelgruppen fehlen. Genau hier setzt das Personal Training an: individuell, funktionell und auf deinen Körper abgestimmt. So entsteht eine stabile Grundlage, die deine Yogapraxis nachhaltig unterstützt und du wieder mehr an Leichtigkeit gewinnst.
Starter Paket
– 5 Einheiten à 45 Minuten –
€350
Ob zum Nachschlagen, Mitüben oder Vertiefen: Diese Inhalte sind als Unterstützung für deine Praxis gedacht – klar, reduziert und praxisnah
Eine kompakte Übersicht der Ashtanga Primary Series – ideal als Begleitung für deine Selbstpraxis zuhause
Eine seltene und besondere Gelegenheit, eine vollständige Led Class in Kristinas klarer und präziser Art zu erleben
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