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„Es ist mehr als Yoga. Eine Praxis, die dich fordert, deine Grenzen zu sprengen und dich zu der Version werden lässt, die du sein willst.“

Woche: 2.3. bis 8.3.2026

Montag

gemeinsamer Start

18:00 - 19:15

Dienstag

Mittwoch

flexibler Start

ab 17:30 - 19:30

Donnerstag

flexibler Start

ab 17:30 - 19:30

Freitag

flexibler Start

ab 7:00 - 9:30

Samstag

Sonntag

Diese Woche entfällt die Sonntagsstunde!

Woche: 9.2. bis 15.3.2026

Montag

gemeinsamer Start

18:00 - 19:15

gemeinsamer Start

19:30 - 20:30

Dienstag

Mittwoch

flexibler Start

ab 17:30 - 19:30

Donnerstag

flexibler Start

ab 17:30 - 19:30

Freitag

flexibler Start

ab 7:00 - 9:30

Samstag

Sonntag

flexibler Start

ab 7:30 - 9:30

Ich freue mich auf dich!

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Für deine eigene Praxis

Ob zum Nachschlagen, Mitüben oder Vertiefen: Diese Inhalte sind als Unterstützung für deine Praxis gedacht – klar, reduziert und praxisnah

Die Primary Series für dich zum Mitnehmen

Eine kompakte Übersicht der Ashtanga Primary Series – ideal als Begleitung für deine Selbstpraxis zuhause

Primary Series mit Kristina Karitinou

Eine seltene und besondere Gelegenheit, eine vollständige Led Class in Kristinas klarer und präziser Art zu erleben

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