Über uns

Andrea & Team 

Alle Lehrer, die im SHALA unterrichten, -egal welche Stunde-,  sind in ihrer eigenen Selbstpraxis Ashtanga-Praktizierende,
somit „unterrichten wir nur das, was wir selbst täglich üben“. Aus diesem Erfahrungsschatz der regelmäßigen Yoga Praxis, mit allen Höhen und Tiefen, basiert der Unterricht.
Regelmäßige Fortbildungen und Schulungen intern durch Andrea und extern sind für uns alle selbstverständlich.

Andrea Stumböck

Andrea praktiziert Yoga seit 2008 und unterrichtet seit 2010. Alle ihre Lehrer waren direkte Schüler von Sri Pattabhi Jois und Sri Iyengar, zu denen sie jährlich zurückkehrt, um ihre eigene Praxis zu vertiefen.

Andrea ist sehr bodenständig und direkt, und sie hat es sich zur Aufgabe gemacht, mit vielen Klischees aufzuräumen, und das spiegelt sich auch in ihrem undogmatischen Unterrichtsstil wider.

Mit viel Witz und Elan bringt sie ihr umfangreiches Wissen aus jahrzehntelanger Erfahrung als Körpertherapeutin, in den abwechslungsreichen Yogaunterricht gerne mit ein. Ihr fachkundiges und scharfsinniges Auge ist auf jeden Einzelnen gerichtet, sodass der Unterricht für jeden Schüler maßgeschneidert und individuell auf den jeweiligen Körper abgestimmt ist.

Andrea liebt es ihre Schüler zu fordern und sie gleichermaßen, sowohl mental als auch körperlich, an deren Grenzen zu bringen. Sie verbindet das alte Wissen über Yoga und Ayurveda mit der modernen Welt und macht es gleichzeitig für alle zugänglich und verständlich.

 

Ausbildungen:

1994-2005 Hotelfachfrau Ausbildung und Tätigkeit im Hotelgewerbe
2006 Steiner Academy
12 Wochen intensiv Training für“ Beauty and Therapeutic Treatments“ (London)
2008 WATPO Medical Massage School
6 Wochen Training 180 h für Thai-Yoga Massage (Bangkok /Thailand)
2010 „Certified Advance Practitioner and Teacher Training Program“
by ITM Massage School 390 h Chiang Mai/Thailand

2014 Yoga Teacher Training
Ashtanga, Rocket- und Yin Yoga (Bali/Indonesien)
2015 Ashtanga Yoga
Intensive Training mit John Scott, David Keil, Jeff Lichty und Harmony Slater
(Purple Valley Goa/Indien)
2016 Ashtanga Yoga
„Advance Teacher Immersion“ First and second Serie / Ayurveda Lifestyle (Prem und Radha Carlisi Ashtanga Yoga Bali Research Center, Indonesien)
2017 Ashtanga Yoga
Intensive Training mit Mark Robberds (Bali/Indonesien)
7/2018 Ashtanga Yoga
Intensive Training mit Dena Kingsberg, Jack Wiseman and David Keil (Carrapataira/Portugal)
12/2018 Ashtanga Yoga
Intensive Training mit Harmony Slater und Russell Case (Purple Valley Goa/Indien)
7/2019
Ashtanga Yoga
Intensive Training und „Teacher development“ mit Mark Robberds (Bali/Indonesien)
10/2019 Ashtanga Yoga
Intensive Weekends mit  Petri Raisänan, und David Swenson (Palma de Mallorca /und in München)
2/2020 Ashtanga Yoga
Intensive Training mit Petri Raisänan  (Purple Valley Goa/Indien)

4/2022 Ashtanga Yoga
Intensive Training mit David Robson und Jelena (Amsterdam
)
5/2022 Ashtanga Yoga
Intensive Training mit Laruga Glaser (Mykonos/ Griechenland)
7/2022 & 2023 & 2024 Ashtanga Yoga
Intensive Training mit Kristina Karitinou (Kreta/ Griechenland)
1/2023 & 2024 Ashtanga Yoga & Tantric Philosophy
Intensive Training mit Ty Landrum  (Purple Valley Goa/Indien)
4/2025 Ashtanga Yoga
Intensive Training mit Kristina Karitinou (Bali/Indonesien)

…und vielen Dank an Ashtanga Spirit München, die mich regelmäßig in meiner Ashtanga practice unterstützen!