YOGA INCENTIVES

Wir leben in einer Zeit, die von Reizüberflutung und hohem Leistungsdruck geprägt ist, ein vollgepackter Terminkalender und die ständige Erreichbarkeit überfordern uns schnell – egal ob beruflich oder privat.
Unser Alltag steckt voller Verpflichtungen und Erwartungen und wir funktionieren meistens nur noch. Eventuelle Warnsignale von Körper und Geist werden dabei leider viel zu spät wahrgenommen.

Die körperliche und mentale Gesundheit wird dabei immer wichtiger, beide Aspekte tragen entscheidend dazu bei, das benötigte Energielevel bereitzustellen und zu erhalten.

Yoga und Meditation sind nicht nur ein wunderbarer Ausgleich für körperliche Beanspruchungen und Fehlhaltungen zum Beispiel im Berufsleben, sie können auch bei seelischen Belastungen durch Leistungs- und Termindruck helfen, den Geist zu entlasten und fokussiert zu bleiben.

Hierbei sind Eigenverantwortung und Selbstdisziplin der Schlüssel zum Erfolg.

YOGA INCENTIVES ist eine sinnvolle Investition, um sowohl das Wohlbefinden und die Regeneration als auch die Kreativität und Motivation und somit die Leistungsbereitschaft und -fähigkeit  der Mitarbeiter zu fördern und bieten somit auch die Chance, ein positives Betriebsklima zu schaffen.

Eine ideale Ergänzung als Modul im Rahmen eines Teambuilding Events.

Wir unterstützen dich gerne dabei,  deine Mitarbeiter zu einer langfristig gesunden Lebensweise zu motivieren und einen Einstieg zu ermöglichen.

 ANGEBOTSBEISPIELE:

– Einführung in die Meditation für die tägliche Praxis zu Hause

– Einführung ins Ashtanga Yoga – zurück zum Ursprung, Einstieg in eine eigenständige Praxis

– Einführung ins Yin Yoga – Gelassenheit kann man lernen

Das macht uns aus:

• Maßgeschneiderte INCENTIVES für Deine Mitarbeiter  als einmaliges Event oder mehrere Module.
  
• Wir unterrichten nur das, was wir täglich selbst praktizieren!
  Wir unterrichten undogmatisch, unkompliziert, und ohne Schnick-Schnack in einem ansprechenden Shala für bis ca. 15 Personen
• Wir verfügen über ein fundiertes, über Jahrzehnte angeeignetes und weltweit zusammengetragenes Wissen und freuen uns, dieses mit Euch zu teilen.

Angebotsanfrage bitte direkt an:  andrea@yogategernseeshala.de