SLOW PRACTICE

KURSE

Unser Angebot an Yogaeinheiten

 SLOW PRACTICE

Ist eine Alternative zu Ashtanga Yoga und ein guter Ausgleich! In dieser Stunde lassen wir es langsam angehen und arbeiten Schulter entlastend!
Wir nehmen uns mehr Zeit für Öffnungen, was die Ashtanga Praxis erleichtert.

– Ideal für Anfänger, um langsam mit der Yoga Praxis zu beginnen.
– Ideal für Fortgeschrittene, um einen Ausgleich zu schaffen und  unterstützend  für eine saubere Ausführung komplexer Yoga-Übungen.

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